Sistem Pernapasan
Kamu bernapas sekitar 20.000 kali sehari — kenapa dan bagaimana itu terjadi?
Sistem pernapasan manusia berurutan dari luar ke dalam: hidung, tenggorokan (faring & laring), batang tengah (trakea), cabang bronkus, lalu paru-paru yang berisi jutaan gelembung halus bernama alveolus.
Hidung bukan sekadar lubang — rambut halus dan lendirnya menyaring debu dan kuman, menghangatkan serta melembapkan udara sebelum masuk paru. Itulah kenapa napas lewat hidung lebih baik daripada lewat mulut.
Pernapasan punya dua fase: inspirasi (udara masuk) saat otot diafragma berkontraksi dan rongga dada membesar, serta ekspirasi (udara keluar) saat diafragma rileks dan rongga dada mengecil. Di alveolus itulah oksigen berpindah ke darah dan karbon dioksida dibuang.
Gangguan pernapasan yang umum: asma (saluran napas menyempit), bronkitis (radang bronkus), hingga pneumonia (infeksi paru). Merokok merusak dinding alveolus sehingga permukaan napas menyusut — inilah penyebab utama penyakit paru obstruktif kronis (PPOK).
Kuis: Sistem Pernapasan
3 soal · pilih jawaban, lalu klik “Periksa Jawaban”
Tempat pertukaran oksigen dan karbon dioksida terjadi di…
Saat inspirasi, otot diafragma sedang…
Penyakit saluran napas yang membuat saluran napas menyempit dan sesak adalah…